网贷怎么追息

追回网贷高额利息的途径如下：

投诉

可以向多个平台投诉，包括黑猫投诉、中国互联网金融协会、各地银监局和工商部门。

起诉

如果借贷双方约定的利率超过中国人民银行授权全国银行间同业拆借中心公布的LPR四倍，超过部分的利息约定无效。借款人请求出借人返还已支付的超过部分的利息的，人民法院应予支持。

协商解决

可以与网贷平台进行协商，说明不合法利息的难题，并要求平台退还多出的利息。在协商期间，应提供相关证据，如借款合同和还款凭证等。

申请退息

对于已结清的网贷，可以拨打客服热线，申请退息。如果网贷利率在24%-36%之间，用户可以要求退回这部分利息。如果利率不超过24%，则需要用一些技巧来说明情况，如声称自己是学生。

向监管部门投诉

借款人可以向金融监管部门投诉，详细说明借款情况和不合法利息的计算途径，并提供相关证据。

法律途径

如果协商无果，借款人可以向法院提起诉讼，请求网贷平台退还非法收取的利息。在诉讼过程中，需要提供充分的证据，如借款合同和还款凭证等。

律师介入

如果借款人没有时间和精力进行维权，可以请维权律师介入，并委托其代理维权事务。律师具备专业知识和经验，可以有效维护借款人的合法权益。

建议

收集证据：在采取任何行动之前，首先要收集所有相关的证据，包括借款合同、还款凭证、还款记录等。

选择合适的平台：根据证据和实际情况选择合适的投诉或起诉渠道，以提高成功率。

保持沟通：在协商过程中，保持冷静和理智，尽量提供充分的证据和合理的解释，以增加退息的可能性。

咨询专业律师：如果情况复杂，建议咨询专业律师，获取更具体的法律建议和支持。