医保和养老哪个能累计

医疗保险和养老保险都是可以累计的。

医疗保险累计

医疗保险一旦中断缴费超过3个月，就失去了医保待遇资格。

参保人在职期间随单位参加城镇职工基本医疗保险的实际缴费年限可累计计算，中断缴费的次月停止享受医疗保险待遇，但若在3个月内补齐欠费，欠费期间的缴费年限仍可计入个人医疗保险实际缴费年限，并可以继续享受医疗保险待遇。

不同地区的医疗保险累计缴费年限可能有所不同，有的地区为30年，有的地区为25年、20年或15年，具体要求需参照当地政策。

养老保险累计

养老保险的缴费年限是累计计算的，根据《中华人民共和国社会保险法》第十六条，参加基本养老保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费满十五年的，按月领取基本养老金。如果达到法定退休年龄时累计缴费不足十五年，可以缴费至满十五年，然后按月领取基本养老金。

建议

保持连续缴费：为了避免失去医保待遇资格，建议参保人保持医疗保险的连续缴费，避免中断超过3个月。

及时补缴：如果因特殊情况医疗保险中断，应尽快补缴欠费，确保累计缴费年限不受影响。

了解当地政策：不同地区的医疗保险累计缴费年限政策有所不同，建议参保人了解并遵守当地的具体政策。